La gestión emocional en mujeres víctimas de episodios violentos

Categoría: Talleres
Sumario: 

TALLER
INTERACTIVO COLOMBIA: “LA
GESTIÓN EMOCIONAL EN MUJERES VÍCTIMAS DE EPISODIOS VIOLENTOS”

Dirigido a:
Mujeres víctimas del conflicto armado


Lugares de Colombia:
Medellín (06/09/2019)
Bogotá (10/09/2019)


Objetivos

  1. Conocer básicamente el mundo de las emociones y
    de los sentimientos y las diferencias entre sexos.
  2. Entender el concepto de la violencia humana
  3. Ensayar con aparatos basados en
    electrocardiogramas y electroencefalogramas para observar las emociones en
    tiempo real.
  4. Explicar el concepto de inteligencia emocional.
  5. Entender básicamente la repercusión de una mala
    gestión emocional en el estrés postraumático, la ansiedad y la depresión.
  6. Incrementar el desarrollo de la inteligencia
    emocional.
  7. Aprender para uso propio las principales
    técnicas de control emocional del estrés, la ansiedad y la depresión con
    la inclusión de técnicas novedosas.

    Contenidos

    1. Los conceptos de
      emoción y sentimiento
    2. Diferencias en el cerebro emocional de la mujer
      y del hombre.
    3. La violencia humana.
    4. El concepto de inteligencia emocional.
    5. Estrés, estrés postraumático, ansiedad y
      depresión.
    6. Gestión emocional: La atención, la relajación y
      la meditación.
    7. Visualización emocional en tiempo real:
      Neurofeedback y Coherencia cardiaca.
    8. Resumen.


      Fecha de inicio:  Viernes, 06 Septiembre 2019
      Temario: 1

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