Inteligencia Emocional: Eficacia frente al estrés. La ansiedad y la depresión.

Categoría: Seminarios
Sumario: 

SEMINARIO PSICÓLOGOS
COLOMBIA: “INTELIGENCIA EMOCIONAL: EFICACIA FRENTE AL ESTRÉS (NO ADAPTATIVO Y
POSTRAUMÁTICO) , LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN”

Lugar Colombia:

Medellín (05/09/2019)

Objetivos

  1. Conocer el
    mundo de las emociones y de los sentimientos, las diferencias entre sexos
    y entender los principios básicos sobre su neurología.
  2. Ensayar con
    aparatos basados en electrocardiogramas y electroencefalogramas para
    observar las emociones en tiempo real.
  3. Explicar el
    concepto de inteligencia emocional.
  4. Entender la
    repercusión de una mala gestión emocional en el estrés no adaptativo, el
    estrés postraumático. la ansiedad y la depresión.
  5. Incrementar
    el desarrollo de la inteligencia emocional.
  6. Aprender
    las principales técnicas de control emocional del estrés, la ansiedad y la
    depresión con la inclusión de técnicas novedosas de biofeedback.

 

Contenidos

  1. Qué son las
    emociones y los sentimientos.
  2. El cerebro
    de él y el cerebro de ella y las diferencias emocionales de los dos sexos.
  3. Neurología
    de las emociones.
  4. Sistemas
    digitales para observar emociones. Procedimientos de biofeedback
    (retroalimentación) en el mundo emocional. Prácticas con
    electrocardiogramas y electroencefalogramas de coherencia cardiaca y
    neuro-feedback.
  5. El
    constructo inteligencia emocional: modelo de habilidad de Mayer y Salovey
    y su medida.
  6. Técnicas
    clásicas de control del estrés, estrés postraumático, la ansiedad y la
    depresión.
  7. Técnicas
    para el desarrollo de la inteligencia emocional.
  8. Terapia
    emocional: El uso del ISRA. El uso de los aparatos de coherencia cardiaca
    como apoyo a la terapia cognitiva. Biofeedback de coherencia cardiaca
    (técnicas de retroalimentación). Entrenamiento autógeno. Adiestramiento en
    respiración y propiocepción. Desarrollo de la inteligencia emocional en el
    paciente.

 


Fecha de inicio:  Jueves, 05 Septiembre 2019
Temario: 1

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